フィジーカー

【筋トレ&サプリ】フィジーカー22名のかっこいい筋肉まとめ

フィジーカー筋肉・筋トレまとめ

かっこよさと美しさを併せ持つフィジーカー

どのような体作りをしているのか気になりますよね

そこでこの記事では、総勢22名のフィジーカーの筋肉や筋トレメニュー、サプリを紹介していきます

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BULKMAN
筋トレ好きの自称アメコミヒーロー(本業はパーソナルトレーナー)

 

フィジーカーの筋肉を作った筋トレメニュー

JIN

JIN(ジン)

(画像引用:https://www.instagram.com/jin.xeno/)

  • 身長:179cm
  • 体重:90kg~100kg

人気IFBBプロフィジーカーのJINさん

筋トレだけでなく仕事論など勉強になる部分が多いです

JIN(ジン)
JIN(ジン)の筋肉はステロイドなの?サプリや年収、CM、師匠を調べてみた!

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カネキン

Kanekin(カネキン)

(画像引用:https://vagabondblog.net/)

  • 身長:172cm
  • 体重:70kg~80kg

筋トレユーチューバーの先駆けであるカネキンさん

IFBB CARIBBIAN GRAND PRIX 2019のプロクオリファイで優勝してIFBBプロになっています

Kanekin(カネキン)
Kanekin(カネキン)はステロイド?アパレルやサプリ、年収、子供を紹介

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湯浅幸大

湯浅幸大

(画像引用:https://www.instagram.com/kingyuasa)

  • 身長:172cm
  • 体重:70kg~80kg

2019年6月30日にOlympia Amateur ChinaでIFBB-PROになった湯浅幸大さん

過去12年間の大会で10回以上の優勝を誇っています

TOKYO PROのチャンピオン

湯浅幸大
【IFBB-PRO】湯浅幸大の筋肉がすごい!プロフィールやサプリを紹介

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エドワード加藤

エドワード加藤

(画像引用:https://media.atmos-tokyo.com/)

  • 身長:178cm
  • 体重:75kg~85kg

プロフィジーク選手No.1のイケメン・エドワード加藤さん

私服もかっこよくて、マジで憧れます!

エドワード加藤
エドワード加藤の筋肉を作った筋トレメニューと食事やサプリを紹介!

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廣川翔一

廣川翔一選手

(画像引用:https://www.instagram.com/sho.hirokawa/)

  • 身長:165cm
  • 体重:67kg~70kg

最高の筋肉美を持つプロフィジーカーの廣川翔一さん

身長は低いですが、筋肉でめちゃくちゃデカく見えますよね

廣川翔一選手
廣川翔一選手のトレーニングメニューやサプリ、身長&体重を紹介!

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佐藤正悟

佐藤正悟の筋肉を作った筋トレや食事を紹介!嫁が可愛いすぎる?

(画像引用:https://www.instagram.com/shogosato1231/)

  • 身長:173cm
  • 体重:70kg〜75kg

ベテランプロフィジーカーの佐藤正悟さん

バランスとデカさを両立しているトップ選手です

佐藤正悟の筋肉を作った筋トレや食事を紹介!嫁が可愛いすぎる?
佐藤正悟の筋肉を作った筋トレや食事を紹介!嫁が可愛いすぎる?

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竹本直人

【IFBB-PRO】竹本直人の筋肉の筋肉がデカすぎる?身長や筋トレも紹介

(画像引用:https://www.instagram.com/naoto_tkz)

身長:183cm

体重:93kg〜106kg

2018年9月14日に日本人初となるIFBB-PROになった竹本直人さん

日本のフィジーカーとしては、最強のバルクを持っています

【IFBB-PRO】竹本直人の筋肉の筋肉がデカすぎる?身長や筋トレも紹介
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田口純平

【IFBB-PRO】田口純平はナチュラル?身長や吉沢亮との関係も紹介

(画像引用:https://www.instagram.com/junpei_taguchi_ifbbpro/)

  • 身長:175cm
  • 体重:75kg〜82kg

2018年9月14日に日本人初(竹本選手と同じ日)となるIFBB-PROになった田口純平さん

これぞフィジーク!という体を持っていて、マジでかっこい選手です

【IFBB-PRO】田口純平はナチュラル?身長や吉沢亮との関係も紹介
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シャイニー薊

シャイニー薊の筋肉はステロイドを使ってる!?沼の作り方やサプリを紹介

(画像引用:https://vagabondblog.net/)

  • 身長:169cm
  • 体重:70kg~80kg

『マッスルグリル』や『時間がない』でおなじみシャイニー薊さん

食事へのこだわりや哲学など、人間としてとても面白い人ですよ

シャイニー薊の筋肉はステロイドを使ってる!?沼の作り方やサプリを紹介
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大橋源紀

【GENT Fitness】大橋源紀はステロイドを使っていない!その根拠とは?

(画像引用:https://www.instagram.com/genki0014/)

  • 身長:178cm
  • 体重:75kg~90kg

『GENT Fitness』でおなじみ大橋源紀さん

見た目は強面ですが、腰が低くて良い人です!

【GENT Fitness】大橋源紀はステロイドを使っていない!その根拠とは?
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村田達吉

【Dandy Club】村田達吉の筋トレやマッスルグリルとの関係とは?【準グリ】

(画像引用:https://www.instagram.com/tatsu4c/)

  • 身長:180cm
  • 体重:75kg~85kg

『Dandy Club』やマッスルグリルの準グリでおなじみ村田達吉さん

ちなみに、さきほど紹介した大橋源紀さんのトレーニングパートナーです

【Dandy Club】村田達吉の筋トレやマッスルグリルとの関係とは?【準グリ】
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ディーサンd-sun

ディーサンd-sun 筋トレ 筋肉

(画像引用:https://vagabondblog.net/)

  • 身長:172cm
  • 体重:63kg

筋トレや美容系でも有名なディーサン

YouTubeチャンネル登録者20万人超えの猛者です

ディーサンd-sun 筋トレ 筋肉
ディーサンd-sunが筋トレ初心者におすすめするサプリ3選!

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サイヤマングレート

サイヤマングレート 腹筋

(画像引用:https://uuum.jp/)

  • 身長:163.5cm
  • 体重:70kg

日本一の腹筋を持つサイヤマングレートさん

サイヤマンさんは体重が70kg台でベンチプレス170kgをあげれる怪物です

サイヤマングレート 腹筋
サイヤマングレートの腹筋を作るには?素顔や身長、マッチョ29についてまとめてみた

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コアラ小嵐

コアラ小嵐 筋肉

(画像引用:https://www.youtube.com/)

  • 身長:178cm
  • 体重:73kg~83kg

超新塾のメンバーであるコアラ小嵐さん

面白くて身長高くてイケメンでマッチョって、、、マジで、、、

コアラ小嵐 筋肉
コアラ小嵐がイケメンで筋肉がすごい?サプリや本名、彼女を調べてみた

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RIJU

RIJU(リジュ)はステロイドを使っている?筋トレやプロフィールまとめ

(画像引用:https://www.instagram.com/shogosato1231/)

  • 身長:169cm
  • 体重:70kg〜80kg

明るくて面白いYouTubeが人気なRIJUさん

最近は大会で良い成績を残せていませんが、デカくなってきてるので今後の大会に期待です

RIJU(リジュ)はステロイドを使っている?筋トレやプロフィールまとめ
RIJU(リジュ)はステロイドを使っている?筋トレやプロフィールまとめ

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AKITO

AKITO アキト 筋肉

(画像引用:https://www.instagram.com/akito.fitness/)

  • 身長:173cm
  • 体重:70kg~80kg

パーソナルトレーナー兼ユーチューバーでもあるAKITOさん

柔道4段のマジで強い人です

AKITO アキト 筋肉
AKITO(アキト)のプロフィールや筋肉を作った筋トレサプリとは?

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べーやん

べーやんの筋肉を作った筋トレメニューとサプリを紹介

(画像引用:https://www.instagram.com/beee.ya.n/)

  • 身長:169cm
  • 体重:82kg~90kg

パーソナルトレーナー兼ユーチューバーでもあるべーやんさん

これから注目の選手でありYouTuberでもあるので目を離せませんね

べーやんの筋肉を作った筋トレメニューとサプリを紹介
べーやんの筋肉を作った筋トレメニューとサプリを紹介【フィジーク】

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ぷろたん

ぷろたん 筋肉

(画像引用:https://vaz.tokyo/)

  • 身長:164cm
  • 体重:57kg~72.5kg

チャンネル登録者数100万人越えのユーチューバーぷろたんさん

JINさんと出会ってから本格的に筋トレを始め、めちゃくちゃデカくなってます

ぷろたん 筋肉
ぷろたんの筋肉がヤバい!?使っているサプリや気になる年収を紹介!

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山澤礼明

山澤礼明の経歴やジム・筋トレ方法・サプリなどをまとめてみた

(画像引用:https://www.instagram.com/rey.yamasawa/)

  • 身長:168cm
  • 体重:62kg~70kg

筋トレユーチューバーとして山本義徳さんをYouTubeに連れてきた山澤礼明さん

ジムやアパレルの運営など幅広く活躍されています

山澤礼明の経歴やジム・筋トレ方法・サプリなどをまとめてみた
山澤礼明の経歴やジム・筋トレ方法・サプリなどをまとめてみた

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サラマッチョ

サラマッチョの筋肉がすごい!筋トレ方法やサプリ、ステロイド

(画像引用:https://twitter.com/salamaccho)

  • 身長:170cm
  • 体重:62kg〜70kg

リアルサラリーマンのサラマッチョさん

家トレだけで大会に出場するなど、ホームトレーニーの希望の星です

サラマッチョの筋肉がすごい!筋トレ方法やサプリ、ステロイド
サラマッチョの筋肉がすごい!筋トレやサプリ、ステロイドについて調べてみた

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メトロンブログ

メトロンブログ

(画像引用:https://vagabondblog.net/)

  • 身長:180cm
  • 体重:85kg

ダンサーとしても活躍されているメトロンブログさん

ライフスタイルがめちゃくちゃオシャレですよ~

メトロンブログ
【最新版】メトロンブログが実際に使っている筋トレサプリ5選!

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市川信行(※クラシックフィジーカー)

市川信行のプロフィールや筋トレ | 日本人初のプロクラシックフィジーク選手

(画像引用:https://www.instagram.com/ichikawa_nobuyuki/)

  • 身長:169cm
  • 体重:75kg〜105kg

2020年9月に日本人初となるクラシックフィジーク選手としてIFBB-PROになった市川信行さん

元力士という異例の経歴を持っています

※市川選手はクラシックフィジークの選手ですが、TOKYO PROではフィジークに出場されたので今回紹介しています

市川信行のプロフィールや筋トレ | 日本人初のプロクラシックフィジーク選手
市川信行のプロフィールや筋トレ | 日本人初のプロクラシックフィジーク選手

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フィジーカーの筋肉まとめ

総勢22名のフィジーカーの筋肉や筋トレメニューの紹介でした

下記のリンクから振り返ってみることもできるので、ぜひご活用ください

 

参考【筋トレのプロが厳選】ダンベルだけで全身を鍛えるオススメ30種目

参考【本当は教えたくない】マジで筋肉がデカくなる筋トレサプリ5選

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