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【K-1】武尊(たける)の筋肉がすごい!筋トレや試合まとめ

【K-1】武尊(たける)の筋肉がすごい!筋トレや試合まとめ

(画像引用:https://www.tokyoheadline.com/)

現在、K-1を主戦場に活躍している武尊選手

三階級制覇されており、日本のトップに君臨されています

そんな武尊選手のプロフィールやオススメの試合、筋トレ、サプリ、現在のジムなどを調べたので紹介していきます

では早速いきましょう!

 

【格闘家】武尊のプロフィール

 

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この記事を見ているほとんどの方は、武尊選手のことを知っているとは思いますが、知らない方のために紹介すると・・・

  • リングネーム:武尊(たける)
  • 本名:世川武尊(せがわたける)
  • 生年月日:1991年7月29日
  • 身長:168cm
  • 職業:K-1選手(空手出身)
  • プロデビュー:2011年

ざっくり、こんな感じですね

この他にも最近では、登録者19万人超えのYouTubeチャンネルも運営されています

 

武尊の強さが分かるオススメ3試合

vs レオナ・ペタス

約1年ぶりの試合となったレオナ・ペタス戦

武尊選手は負けられない試合だったので、プレッシャーがすごかったと思いますが、2ラウンド1分56秒に右ストレートでKO勝利しています

アマチュア時代のライバルに格の差を見せつける試合となりました

 

vs 皇治

2018年に行われた皇治選手との試合

お互いバチバチの打ち合いの末、武尊選手が判定3-0で勝利しています

気持ちのぶつかり合いが観れる試合は最高ですね!

 

vs 那須川天心

未だ行われていない、キックボクシング界の神童・那須川天心選手との試合

2021年には行われると思うので、要注目ですね

契約体重にもよりますが、個人的には判定なら武尊選手、KOなら那須川天心選手かなと思っています

那須川天心(なすかわてんしん)の筋肉がすごい!筋トレや試合まとめ
那須川天心(なすかわてんしん)の筋肉がすごい!筋トレや試合まとめ

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武尊の筋肉を作った筋トレメニュー

武尊選手は、ボディビルダーが行うようなウエイトトレーニングというよりは、運動能力を向上させるようなフィジカルトレーニングを多くされています

具体的なメニュー

  • ラダートレーニング
  • 懸垂
  • 加重あり懸垂
  • 綱登り
  • 水泳(クロール)
  • トレッドミルでのダッシュ
  • 走り込み

これにプラスして、ミット打ちやシャドー、スパーリングなどのトレーニングをほぼ毎日やられているというのは、さすがプロですよね

 

武尊が使っているサプリメント

HMB

筋肉の分解を防いでくれるHMB

せっかく鍛えた筋肉を無駄にしないためにも、できるだけ摂ってほしいサプリです

摂取量を調節すれば、そこまで高くもないので、試したことのない方はぜひ!

 

プロテイン

武尊選手が愛用されているマッスルファームのコンバットプロテイン

消化の早いタンパク質と遅いタンパク質を混ぜて作られているので、非常に使い勝手の良いプロテインです

味も美味しくて日本でも人気ですよ

 

マルチビタミンミネラル

アスリート御用達のマルチビタミンミネラル・アナバイト

普段からハードにトレーニングされている方や疲れが残りやすい方は、使ってみるのをおすすめします

マルチビタミンミネラル系のサプリの中では、効果を実感しやすいほうだと思います

 

武尊選手のジムは「K-1ジム相模大野」

武尊選手が所属しているジムは「K-1ジム相模大野」です

K-1ジム相模大野には、トップファイターが数多く在籍しています

  • 卜部弘嵩
  • 卜部功也
  • 野杁正明
  • 山崎秀晃

 

武尊のまとめ

以上が武尊選手についてのまとめでした

武尊選手の強さやトレーニング、使われているサプリなどが分かっていただけたかと思います

それと武尊選手のYouTubeチャンネルでは、試合では見せない、素の部分を観ることもできるので、ぜひチェックしてみてくださいね

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