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ライザップの無料カウンセリングの内容はどんな感じ?入会しないとダメなの?

ライザップの無料カウンセリングの内容はどんな感じ?入会しないとダメなの?

「ライザップに興味はあるけど、なんとなく無料カウンセリングに行くのってハードル高いなぁ」

こんな風に思っている方も多いのではないでしょうか

私自身、ライザップに通おう!と決めてから、3週間もダラダラ悩んで無料カウンセリングに行けなかったので、気持ちは分かるつもりです

ただ結果的に「早く言っておけばよかったぁ」と今になって後悔しています・・・

そこでこの記事では、実際に無料カウンセリングに行き、その後ライザップに2ヶ月間通って12kg痩せた私が、無料カウンセリングの内容や入会までの流れを紹介していきます

※この記事は、ライザップに実際に通った方に記事を書いてもらっています

【2ヶ月で12kg痩せた】ライザップの評判や口コミ、実際の体験まとめ
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ライザップの無料カウンセリングでやること3選

まず無料カウンセリングに行くと、私の場合は軽くジムを案内されてから、

流れ

  1. カウンセリングシートの記入
  2. 体組成計で測定
  3. コースやプランの説明

このような流れで進んでいきました

1つずつをもう少し具体的に説明していきますね

 

1.カウンセリングシートの記入

ライザップ カウンセリングシート

このようなカウンセリングシートを配布されるので、記入していきます

他にもより具体的なトレーニングに対するアンケートなどもあるので、ここは言われたとおりに書いていくだけですね

 

2.体組成計で測定する

カウンセリングシートが終わった後は、体組成計で以下の項目を測定していきます

  • 体重
  • 体脂肪率
  • 皮下脂肪量
  • 内臓脂肪量
  • 血圧
  • 脈拍

かなり細かく調べてもらえるので、今の自分の健康状態が分かったり、今後どんなところに気を付けていけば良いのかが見えてきます

 

3.コースやプランの説明

多用なコースやプランが用意されているので、トレーナーさんのお話を聞きながら、自分に合ったものを探していきます

ライザップは金額的にも決して安くはないので、私はしつこいぐらい質問しましたが、優しく笑顔で回答してくださいました

ちなみに、ここまでで1時間ぐらいだったと思います

 

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ライザップの無料カウンセリングに行ったら入会しないとダメなの?

結論から言うと、無料カウンセリングに行ったからといって入会する必要はありません

もちろん冷やかしで行くようなのはダメですが、無料カウンセリングを受けて、やっぱり違うなぁと感じたら断ることもできます

入会する場合でも、その場で決める必要はなく、家に帰ってからメールや電話で伝える仕組みになっているので、じっくり検討することができますよ

なので、無料カウンセリングに行くか行かないかで迷っている時間が一番もったいないんです

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まとめ

冒頭でも書きましたが、私は無料カウンセリングに行くのに3週間も悩みました

今となっては、悩んでた時間は無駄だったなぁと感じているので、これを見ているあなたも悩んでいるなら、サクッと無料カウンセリングに行っちゃいましょう!

しかも行ったからといって絶対に入会する必要はなく、リスクもありません

年齢を取るにつれ痩せにくくなるので、今後の人生の中で最も若い、今この瞬間に申し込むのがおすすめです

申込んだら行くしかないので笑




▼実際にライザップに通った方に書いてもらった記事がこちら

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