今YouTubeを中心に話題になっているEAA
山本義徳先生のひとことにより、iHerbのEAAは在庫切れの嵐です笑
▼山本義徳先生の記事はこちら
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【筋肉博士】山本義徳のプロフィールやステロイド、サプリについて調べてみた
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そこでこの記事では、パーソナルトレーナーである私がおすすめするEAAサプリ5選を紹介していきます
直接購入サイトへ行けるようにリンクを掲載していますのでご活用ください
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EAAおすすめ人気ランキングTOP5
第1位：パープルラースのEAA
EAAといえば、パープルラースですね
パッケージやパウダーは毒々しく怪しい雰囲気ですが、成分はしっかりしていて1スクープで7gのEAAが摂取できます
かなりバランスよく配合されているので、シンプルに質の高いEAAだけを摂りたい方には最適です
▼ちなみにシャイニー薊さんが使われています
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第2位：マイプロテインのEAA
EAAを最安で買いたいならマイプロテインのEAA
1スクープで9gのEAAが摂取できて、フレーバーは6種類用意されているので、きっとあなたに合う味があるはずです
個人的には柚子味がおすすめ
第3位：VALXのEAA9
山本義徳先生監修のEAA9
一般的なEAAには珍しく、トリプトファンが配合されています
また疲労回復効果のあるβアラニンも入っているので、ハードに追い込むトレーニーにはおすすめです
第4位：ProSuppsのハイドロBCAA
HYDRO BCAA テキサス ティー 90回分 Prosupps
ProSuppsのハイドロBCAAは、名前はBCAAなんですがEAAも少し入っていて1スクープで
- BCAA7g
- EAA3g
が摂取できます
少しEAAが少ないのが難点ではありますが、1回あたり約110円で飲むことができるのは魅力かなと
今コスト的にBCAAだけ飲んでいる方は、ProSuppsのハイドロBCAAに移行してみてはどうでしょうか
▼ちなみにメトロンブログさんも愛用されています
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味はテキサスティーが最高に美味いです！レモンティーみたいな感じで！
第5位：ビーレジェンドのBCAA
おなじみビーレジェンドから出ているEAA
成分は一般的なEAAと同じで、味はシンプルな柑橘系が用意されています
少し高めですが、国内メーカーにこだわる方はぜひ！
まとめ
上で紹介した5つのEAAサプリは、すべて質が高くコスパの良いものばかりです
特に1位のEAA9は、ほとんど在庫切れもなく、品質も文句ない仕上がりなので、ぜひ試してみてくださいね！